Category Archives: Elemente der TCM

Vom Jahreswechsel und dem Loslassen

Die Energie des Metallelements Das Jahr neigt sich dem Ende zu und im Moment befinden wir uns im Übergang vom Element Metall zu Wasser. Das Metallelement ist der Jahreszeit Herbst zugeordnet – Rückzug, Loslassen und Abschied nehmen. Viele Menschen verspüren genau in dieser Zeit eine Art von Melancholie und Traurigkeit. Das Grundgefühl des Metallelements ist…

weiterlesen →

Weg vom „Entweder oder“ hin zum „Sowohl als auch“

Gesellschaft der Entscheidungen „Wenn ich nicht mit meinen Fingern bis zu meinen Zehenspitzen komme, dann bin ich wohl zu unbeweglich für Yoga.“, „Entweder ich mache es gleich richtig oder gar nicht.“   Vielleicht kommen Euch diese Denkmuster bekannt vor. Schon in unserer Kindheit wird uns eingetrichtert, dass wir Entscheidungen zu treffen haben. „Entweder gehe ich…

weiterlesen →